ما به عنوان یک فرد دغدغه‌مند در حوزه‌ی نوشتن باید کنترل انتخابات و تصمیم‌های روزانه‌ی خود را در دست بگیریم. در واقع این کار باعث می‌شود هر چیزی سرجای خودش قرار بگیرد و منتهی به رفتارهای روزانه و یک سری اقدامات تاثیر گذار در زندگی روزمره‌ ما شود. دقیقا در همین لحظه که این مطلب […]

آینه چقدر پیر شده بود وقتی چشم‌هایت را بستی مردی با خشم تاریکش از چشمان بسته‌ی عریانت عبور می‌کرد بی‌هیاهو و با پیاله‌ای خاکستر! صدای پایی از درون از پنجره‌های بی‌پرده‌ی چشمت بیرون می‌ریخت چشمهایت را که باز کردی آینه پیرتر شده بود پروانه‌ها موهایت را به باد داده بودند تا بخار شود و قطره‌ای […]

آنقدر لایه به لایه‌اش زیبا چی شده بود که حیرت کردم برگه سبز زنده‌ای که جهان سینگونیوم را زنده می‌کرد. در مقابل مخلوق سر تعظیم فرود آورده و خمیده مقابل سبز گیاهی سربلند می‌کرد. امروز وقتی در حال مطالعه کتاب شعر احمدرضا احمدی بودم، چشمم به او افتاد. گیاه سینگونیوم را می‌گویم. آنقدر زیبا و […]

تا به حال به حرکت بدن خود توجه کرده‌اید؟ حرکات بدن ( دست‌ها، پاها، اعضای صورت و…) که همان زبان بدن هستند بسیار در نحوه‌ی ارتباط ما با دیگران موثرند. زبان بدن هر شخص متفاوت است. اما به طور کلی بعضی حرکات بدن هستند که شناخته‌ترند، یعنی ما خیلی غیرارادی آن‌ها را انجام می‌دهیم. مثل […]

هر کمبودی که در زندگی داریم گاهی ممکن است ما را مقداری از رسیدن به هدف خود دور کند. یا از زودتر رسیدن به آن منع کند. اما تنها بی‌خداییست که آدم را می‌کُشد. تصور کن برای چند ثانیه کمبود حضور خداوند را احساس کنی زندگی به حدی بی‌رنگ و بی‌اساس خواهد شد که توان […]

سال‌ها پیش وقتی می‌خواستم یک صفحه یادداشت نویسی روزانه بنویسم  چندین ساعت طول می‌کشید. ما بین هر جمله مکث طولانی می‌کردم و جملات را نمی‌توانستم بیش از ۵ ۶ خط ادامه دهم. این نوشتن به همین منوال ادامه داشت تا حدود یک سالی گذشت و من دست و پا شکسته می‌نوشتم و گاهی هم تعدادی […]

ضعفی که انسان را می‌کُشد نداشتن پشتکار است. انسان‌های زیادی بر روی این کره خاکی زندگی می‌کنند. که همگی آمال و آرزوهایی در تخیلاتشان می‌پروانند . اما تنها تعداد اندکی هستند که این تخیلاتشان به واقعیت می‌پیوندد. دلیل شکست بسیاری از انسان‌ها می‌تواند تعهد سستی باشد که ابتدای کار می‌گیرد و نمی‌تواند آن را طولانی […]

در زندگی‌مان روزهای تلخی هم می‌گنجند که گاهی ممکن است کلافه‌مان کند. نگذارد مثل روزهای پیشین روال عادی زندگی خود را پیش بگیریم. اما زندگی با همین رنج‌ها، با همین مشکلات، ما را بزرگ می‌کند. به ما یاد می‌دهد کجا بایسیتم، از چه و کجا بگذریم، چطور طلب کنیم، از خودمان چه بخواهیم. همین روزهای […]

گاهی در خیال یک نیلوفر ماهی می‌شوم می‌گویم؛ آب، آب، آب نیلوفر با چکمه‌های آبی‌اش راه می‌رود در دی ماه صدا می‌زند بهمن را و می‌خواند ماهی را با عطر آذر ماهی که در تنش بوی تقدس ظرف‌های سفالین می‌دهد چشم‌های نیلوفر هنوز بر دهان ماهی مانده بود که می‌گفت؛ آب، آب، آب اما این […]

هال الرود در انتهای کتاب صبح جادویی خود، به یک چالش مهم و تاثیر گذار در زندگی افراد اشاره می‌کند. بعد از آنکه این چالش را خواندم نظرم را برای انجام دادنش جلب کرد. تصمیم گرفتم این چالش را این جا با شما به اشتراک بگذارم. اغلبِ مردم دوست ندارند بازخورد منفی دریافت کنند و […]